1:1 Coaching Sessions

Ich biete jedem Interessenten ein 15-minütiges Infotelefonat. So können wir beide herausfinden, ob meine Art des Coachings zu dir passt und ob unsere Chemie stimmt. Wenn diese dann groovt, informiere ich dich über Dauer, Coaching-Pakete und Kosten. 

Persönlich

In meinem Coaching Space im Herzen von München und auf Anfrage in deinem gewohnten oder gewünschten Umfeld.

Dauer: 60 Minuten

Telefonisch

Deinen zeitlichen Möglichkeiten angepasst. Du brauchst nur einen ruhigen Ort an dem du ungestört bist. 

Dauer: 60 Minuten

Per Mail 

Ich biete dir:
- Kleines Email-Coaching = 3 Emails
- Großes Email-Coaching = 5 Emails


Ortsunabhängig und flexibel.

Gruppen und Teams

Für Gruppen und Team Coachings schaffe ich eine Form, um in einem geschützten Raum, über Themen wie z.B. Konflikte, fehlende Wertschätzung, Stress, schlechte Kommunikation, Überforderung und über den IST- und WILL-Zustand eines Projekts, das evtl. ins Stocken geraten ist, offen zu sprechen. Neue Erkenntnisse und Sichtweisen werden erlangt und führen zu einem verständnisvollen Bewusstsein für die Gruppe und einzelne Mitglieder. Gemeinsam entwickeln wir Lösungen und Strategien zur Problem- und Konfliktbewältigung und arbeiten am respektvollen Umgang mit Kollegen, Vorgesetzten und Teammitgliedern. 

 

Im Gruppen-Coaching werden die Stärken und Fähigkeiten des Teams und jedes einzelnen Teilnehmers erkannt und optimal für bestimmte Ziele eingesetzt. Für ein erfolgreiches Team und eine starke Gruppe. Bei Gruppen- und Team Coachings biete ich unterschiedliche Module, Möglichkeiten und Locations an.

Selbstmanagement


Eine kleine Aufklärung vorne weg: Selbstmanagement hat nichts mit Zeitmanagement zu tun. Denn: Zeit kann man nicht managen. Sie vergeht immer gleich schnell. 

Als Mentorin für Selbstmanagement begleite und motiviere ich dich, deinen eigenen (Arbeits)Alltag bewusst in die Hand zu nehmen. Ich helfe dir dabei, dich selbst besser zu organisieren, dir morgens schon einen Überblick zu verschaffen, dass du deine täglichen Aufgaben effektiv planst und priorisierst. Ich helfe dir bessere Entscheidungen zu treffen um so effektiver, stressfreier und souveräner die täglichen Herausforderungen zu meistern.

Mein Mentoring zu Selbstmanagement funktioniert ausschließlich digital und ist somit absolut effektiv und alltagstauglich. D.h. ich begleite dich kontinuierlich über Telefon, Skype, SMS oder Whatsapp, dass du über den Tag und die Woche motiviert und kraftvoll bleibst. 


STAY TUNED!


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